fat burner

Thermo Fat Burner Treca + l-karnityna liquid Vitalmaxa to dobre połaczenie. Jeżeli masz wiecej pieniedzy jakiś spalacz z synefryną,johimbiną + gugglosterony (np. tight)

tight - racja meteorr czekam aż olimp wyda jakis prawdziwy fat burner.. zobaczymy co wtedy bedziesz mówił tanio możesz kupić u sonbatego, zobacz do jego działu ATLETA Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-16 20:56:59

[...] 100 lat ma twierdzenie 'tłuszcze spalają się w ogniu lecytyny'. A że lecytyna też się liczy do węgli, więc ktoś to uogólnił. Dlatego jak już coś brać przed aerobami, to fat burner (cholina i inozytol służą do syntezy lecytyny własnej). Organizm ma chyba ze 100g glikogenu w wątrobie, a ok. 1600g w mięśniach, co starcza na baaardzo długo. [...]

[...] kreatyny, ale ja bym jeszce nie brał. Rób redukcję dalej, zmniejsz ilosć kalorii, dodoaj białka.Kup bialko, łykaj na noc z woda zamiast np. kolacji. HMb teraz śmaiło mzoęsz kupić, powinno pomóc póki nie jesteś wytrenowany. Do tego spalacze typu lecytyna, fat burner, kofeina. 3-4 razy w tygodniu aeroby.Koniecznie po co najmniej 30 minut. Zdr.

gotowe fbw znajdziesz na forum clenburexin na początek ok (thermo fat burner jest tańszy i jest na prawie takim samym poziomie) BCAA zawsze spoko , możesz brać :)

spytałem kolegi... jeśli chodzi o spalacz i polecił "TREC Thermo Fat Burner" ^^ patrząc na niego.. to rzeczywiście działa;p

[...] brzucha, zwykła prosta ściana a klate to ten gościu ma prawidłowo zapadniętą wiec jeśli się na nim wzorujesz to proponuje duuuużo biegać i jeść max 2 razy dziennie. Do tego dokup jakiś fat burner. A tak swoją drogą to mam 17 lat i chce mieć fajną klatę, brzuch, uda, bicki, trice no i do tego barki i najlepiej jakby była ostra rzeźba na pleckach

[...] swojego zapotrzebowania kalorycznego - będę przestrzegał diety i dobrych nawyków żywieniowych - będę stosował treningi aerobowe regularnie - dodatkowo będę stosował jakiś fat burner to bedzie spalała się moja tkanka tłuszczowa? Jeżeli tak to czy aby stracić np. opponkę trzeba jeszcze dodatkowo robić np. brzuszki itp czy wystarczy np. jeździć [...]

więcej posiłków, ale mniejszych co do supli może być fat burner

Właśnie przeczytałam wiekszosc postów w dziale suplementacja i widze ze raczej nie polecacie L-karnityny tylkoOlimp Green Tea. Ale nadal nie wiem co jest skuteczniejsz Olimp Greea Tea czy Super Fat Burner oraz jak i kiedy to brac. Bede wdzieczna za odpowiedz

OK, dzięki _Slim_ za porady :) Zmieniłem godziny posiłków na bardziej mi przyjazne. Ponieważ tymczasowo jestem bezrobotny to pozwalam sobie na pospanie do 11.00. Jeśli zacznę pracę to myślę że jeszcze doszłoby I śniadanie ok 7.00/8.00. Oto moja propozycja diety: 11:00 - 100g platkow owsianych z rodzynkami - 300ml mleka 0,5% - 100g sera bialego [...]

[...] gryczana , Ryż czasem makaron Warzywa Trening Posiłek po treningowy Twaróg lub jakieś mięso Kolacja Serek wiejski Przeciwskazania medyczne : Nie mam Zażywane suplementy : Thermo fat burner UNIVERSAL Shock Therapy + Storm Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):

[...] i trzymal przedstawiona diete, uwazam ze na poczatku tluszcz bedzie palony blyskawicznie. Pozniej poziom spalania sie obnizy i wtedy nalezaloby wziasc karnityne ewentualnie fat burner. Co do karnityny to jedni chwala, drudzy mowia ze nie dziala. Ja ogolnie polecam ten suplement. McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" [...]

[...] jak zapas sie skonczy i jakis spalacz typu l-karnityna forte pluse (bralem rok temu i efekty byly wysmienite) czy moze alc czy jednak moze do tego wszystkiego nadaje sie jakis fat burner ? ... nie chce wazyc 90+kg a narazie chbya na dobrej drodze jestem zeby to sie stalo .. takie 83-84 przy 6-8% otluszczeniu bylo by bomba zatem jakies rady ...

Na pewno logujesz WSZYSTKO, co jesz? Ważysz WSZYSTKO, co jesz? Bierzesz pod uwagę ew. kcal z napojów? Biorąc pod uwagę spore wahania w opisanym wyżej zakresie, podejrzewam, że gdzieś tu będzie problem. Rezultaty (tudzież ich brak) nie kłamią, zaklinanie rzeczywistości nie zmieni sytuacji. Fat burner też niewiele da sam z siebie, jeśli obecna dieta [...]

dzieki za opowiedz, czy moze ktos sie wypowiedziec na temat takich srodkow 1.HCA 2.ECA 3.fat burner (jakiej firmy najlepszy?) jak to stosowa? w jakich dawkach? czy tylko przed treningiem areobowym, czy tez przed silowym. czy ktos probowal te srodki? jaka jest wasza opinia o nich? dzieki z gory!! pozdrawiam

eca sobie odpoosc to samo terme.. green tea extract(olimp),tyrozyna,fat burner (polecam nowy olimpa)dadza ci bardzo dobre rezultaty w połaczeniu razem ....smiem twierdzic ze podobne do termogenikoow..a zarazem pozytywnie odbierze taka kuracje twooj organizm czego nie mozna powiedziec przy stosowaniu eca pozdro bigger biger

Konicznie dla Ciebie jakiś FAT Burner. Chyba każda firma w swojej propzycji ma takie cosik. Do tego białko (WHEY). Pozdrowienia Lunatic

Sfd Fat Burner porcja czyli 3kaps wzięte przedtreningiem wieczornym, dodatkowo zapodałem sobie kawę 1-pobudzenie - bez szału, choć miałem wrażenie że w trakcie treningu pikawa bije trochę szybciej niż standardowo - 2/10 2-skupienie - trening szedł mi dość sprawnie i dynamicznie, do czego mógł się przyczynić w jakiejś tam mierze spalacz - 3/10 [...]

[...] treningiem i popij kawa(na pierwszy raz moze bez tej kawy).To na poczatek.Z reszta mozna brac tak przez dluzszy okres.MAX do 30 dni. Pamietaj o p/wskazaniach.Efedryna nie jest dla kazdego. Zamiast efki proponuje inne termogeniki(Thermospeed,Thermo fat burner..) Z reszta podstawa redukcji jest dieta i trening,wiec moze zajmiesz sie wlasnie tym..